2023年4月10日 星期一
農(nóng)歷 閏二月二十
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【本地】
★區(qū)委第六屆第48次常委會會議召開
★雷欣調(diào)研產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)重點項目推進情況
★謝運策來區(qū)開展志愿服務活動
★2023岳陽馬拉松“趣味小馬賽”活力開跑
★壓力大危害健康 3招緩解壓力
【溫馨寄語】
深入學習貫徹全國“兩會”精神,加快推進中國式現(xiàn)代化建設(shè)。
【今日頭條】
★區(qū)委第六屆第48次常委會會議召開
4月8日,區(qū)委書記雷欣主持召開區(qū)委第六屆第48次常委會會議,傳達學習習近平總書記重要講話精神和上級會議文件精神,聽取并審議相關(guān)工作規(guī)劃。
會議傳達學習了,3月30日習近平總書記主持召開中央政治局會議、中共中央政治局第四次集體學習精神,4月3日習近平新時代中國特色社會主義思想主題教育工作會議精神,習近平總書記在首都義務植樹活動上的講話精神,全省、全市統(tǒng)戰(zhàn)部長會議精神,八屆市委常委會第56次會議精神,4月6日省政協(xié)主席毛萬春調(diào)研岳陽的講話精神;審議了《君山區(qū)關(guān)于大力評選使用“三牛”型干部的實施意見》《關(guān)于集中開展“三學三長”干部教育培訓的實施意見》《君山區(qū)2023年“堡壘筑基十大工程”實施方案(建議稿)》《關(guān)于市委點評君山基層黨建工作問題的整改方案(建議稿)》。會議還研究部署了其他事項。
(閔皓 夏凌閣)(詳情請點擊鏈接)
★雷欣深入產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)調(diào)研重點項目推進情況
4月6日,區(qū)委書記雷欣深入產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)調(diào)研重點項目推進情況,她強調(diào),要緊緊圍繞全面貫徹落實黨的二十大精神,因勢而動、順勢而為,大興調(diào)查研究,狠抓產(chǎn)業(yè)發(fā)展,推動君山產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展不斷取得新突破。區(qū)委副書記、統(tǒng)戰(zhàn)部部長田軍,區(qū)委常委、區(qū)委辦主任易俊良,副區(qū)長周振及相關(guān)單位負責人參加。
雷欣先后前往萬雨合業(yè)、國泰食品、勇記水產(chǎn)、冷鏈物流等重點項目現(xiàn)場,實地察看建設(shè)情況,與項目負責人深入交談,詳細了解項目建設(shè)進展、基礎(chǔ)設(shè)施配套建設(shè)等情況,并就項目推進過程中遇到的問題和困難進行現(xiàn)場調(diào)度。(張穎 姚瑤)(詳情請點擊鏈接)
【君山新聞】
★謝運策來區(qū)開展志愿服務活動
4月8日,市委常委、市紀委書記、市監(jiān)委主任謝運策率領(lǐng)機關(guān)黨員干部組成志愿者隊伍,到我區(qū)開展“守護好一江碧水”志愿服務活動。區(qū)委常委、區(qū)紀委書記、區(qū)監(jiān)委主任李慶國及相關(guān)單位負責人參加。
上午9點半,謝運策一行來到華龍碼頭,集體誦讀《岳陽市紀委監(jiān)委志愿者“守護好一江碧水”倡議書》,隨后,志愿者隊伍來到“守護好一江碧水”首倡地展陳館植樹點,拿起鐵鍬投身到植樹造林的火熱勞動中,為初春的長江岸線增添一抹新綠。在同時開展的“凈灘行動”中,大家一邊對沿洞庭湖長江岸線堤邊和灘涂上的垃圾進行地毯式清理,一邊還沿著大堤進行植草,并倡導廣大群眾積極參與到生態(tài)環(huán)境保護志愿服務活動中來。(夏凌閣 湯可可)
★2023岳陽馬拉松“趣味小馬賽”活力開跑
稚氣未脫的孩子們,在我區(qū)最美長江岸線邊,踏著晨光歡快地奔跑。4月7日,作為2023岳陽馬拉松賽事預熱活動之一的小馬牽手賽順利開跑,區(qū)委常委、區(qū)委宣傳部部長朱平出席并為小運動員們加油打氣。兩百余名來自岳陽樓小學、民院附小和白楊坡小學的孩子們興致勃勃,在老師家長的陪同下,感受著馬拉松賽事的熱情氛圍,歡呼聲加油聲此起彼伏。
據(jù)了解,此次舉辦的小馬牽手賽不僅是2023岳陽馬拉松的預熱活動之一,也是我區(qū)專門為孩子們準備的一份“運動禮物”,希望通過趣味方式讓小朋友們親身參與馬拉松運動,讓小朋友近距離感受馬拉松,將習總書記關(guān)于“守護好一江碧水”的囑托,將熱愛運動的發(fā)展理念傳承下去。(湯可可 黎晨雨)
【健康生活】
★壓力大危害健康 3招緩解壓力
1.要選擇,不要兼顧。當面臨壓力大、事情多的情況時,不必追求兼顧,可以將需要做的事情按重要程度排序,優(yōu)先處理排序靠前的事務。2.照顧身體,安撫自己。減少自身對負面情緒的易感性,可通過為身體提供其所需的健康飲食、睡眠、運動,以及積極治療已存在的疾病來照顧身體。同時,可通過撫觸、香氛、音樂等安撫自己。3.學習專業(yè)的減壓技巧。瑜伽、太極拳等都可以幫助緩解壓力。
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來源:君山融媒
作者:君山融媒
編輯:鄧亞杰
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