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【本地】

★區委常委班子召開主題教育專題民主生活會

★長江設計公司水利規劃院院長要威一行赴我區調研

★我區召開掛職干部、選調生座談會

【溫馨寄語】

開展愛國衛生運動，創造優美生活環境

【今日頭條】

★區委常委班子召開主題教育專題民主生活會

1月12日，區委常委班子召開學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想主題教育專題民主生活會，聚焦“學思想、強黨性、重實踐、建新功”總要求，對照凝心鑄魂筑牢根本、錘煉品格強化忠誠、實干擔當促進發展、踐行宗旨為民造福、廉潔奉公樹立新風具體目標，深入學習領悟以學鑄魂、以學增智、以學正風、以學促干的豐富內涵和實踐要求，聯系思想和工作實際查擺不足，進行黨性分析，開展批評與自我批評，抓好問題整改，推動全區上下進一步統一思想、統一意志、統一行動，深刻領悟“兩個確立”的決定性意義，增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”。區委書記雷欣主持會議，省委第六巡回督導組副組長胡凱波到會指導并點評，督導組成員潘冰清、岳雨生到會指導。

會議通報了2022年度民主生活會整改措施落實情況和主題教育專題民主生活會準備情況；雷欣代表區委常委班子作對照檢查，并結合反面典型案例進行檢視剖析。隨后，區委常委同志依次進行對照檢查，并嚴肅認真開展批評和自我批評。大家在發言中緊密聯系自身實際，緊扣會議主題，深入解剖自身存在的不足，敢于揭短亮丑，相互批評動真碰硬，客觀具體，達到了統一思想、增進團結、推進工作的目的。(龍怡蘭 姚卓) (詳情請點擊鏈接）

【君山新聞】

★長江設計公司水利規劃院院長要威一行赴我區調研

1月12日，長江設計公司水利規劃院院長要威一行赴我區調研君山垸安全規劃相關工作，區委副書記、區長陳淼，副區長楊曙東、符輝及相關單位負責人參加。

要威一行前往君山產業開發區視察產業發展情況，詳細了解我區荊江門片區空詳規劃等工作。他強調，通過此次調研考察，將會結合君山垸經濟社會發展現狀，更加科學、合理地判定調整君山垸、建設垸蓄洪垸等級。

陳淼表示，君山區將進一步優化調整產業項目，結合君山垸實際蓄洪能力，擴大安全保護范圍，實現動態調整產業園區邊界，讓居民集中安置區不局限于城鎮安全邊界；同時將統籌安全與發展，及時調整項目計劃與工作方案，推動安全規劃工程與產業開發工作順利進行。（熊詠豐 李佳鈺 楊雯靜）

★我區召開掛職干部、選調生座談會

1月12日，我區召開“青春不孤獨，奮斗最熱鬧”掛職干部、選調生座談會，區委常委、區委組織部部長吳旺興出席并講話，區委組織部部務會成員和辦公室、干部辦負責人、各鎮（街道）黨委副書記、5名掛職干部及9名選調生參加。

會上，掛職干部、選調生全面匯報了思想、工作和生活情況，各鎮（街道）黨委副書記作表態發言。吳旺興希望，要提高政治站位，在“內外兼修”中堅守初心使命，要注重本領養成，在“篤學尚行”中提升綜合素能，要圍繞中心工作，在“履職服務”中發揮優勢特長，要勇于實干擔當，在“攻堅克難”中創造一流業績。

吳旺興指出，要在思想上多重視，在政治上多關心，在工作上多支持，在生活上多關照，在制度上多規范；掛職干部、選調生是君山發展不可或缺的人才資源，也是推進君山快速崛起的重要力量，是實現君山跨越式發展的寶貴財富。(湯可可)

【健康科普宣傳】

★“旱地劃船”可緩解腰背不適

久坐、久站、平時不正常的姿態、非正常的用力、長時間的伏案工作都會造成腰背問題，可以做“旱地劃船”來鍛煉。動作要領：身體挺直，雙腳開立，塌腰挺胸，抬頭向前看，雙手前舉（似抓住船的雙槳一樣）進行運動。每天上下午各一次，每次做三組，每組做20次，可在一定程度上緩解頸、背部的問題，對提高人體生理功能有很大益處。

★《君山手機報》由中共君山區委、君山區人民政府主辦，君山區委宣傳部承辦。歡迎各界人士提出寶貴意見和提供新聞線索。君山手機報還可通過登錄君山新聞網(http://www.tanxianzhehuwai.com.cn/)進行查詢，聯系電話：0730-8116075；投稿郵箱：js8116075@163.com。

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